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エデナ志木  今月のニュース

10月21日(土)休講のお知らせ

インストラクターの都合により
休講とさせていただきます。
ご迷惑をお掛けし
大変申し訳ございま
せん。
宜しくお願い申し
上げます。
ーーーーーーーーーーー

18:15〜19:15  
  ホットヨガ
 吉田 博子
   ⇒休講

またのご参加お待ちしており
ます。

代行のお知らせ


☆☆10月☆☆

○10月21日(土)
16:00〜16:30
ホットポール
⇒ホットストレッチ
吉田 博子
⇒濱中 優子

○10月21日(土)
17:00〜17:45
ホット骨盤ストレッチ
吉田 博子
⇒濱中 優子

○10月22日(日)
15:00〜15:30
筋膜ストレッチ
⇒お腹シェイプ
吉田 博子
⇒黒米 雄次

○10月23日(月)
20:00〜21:00
バレエ(基礎)
野口 陽香
⇒田中 絵梨

○10月28日(土)
18:00〜19:00
⇒18:00〜18:45
初級ステップ60
⇒グループパワー45
濱中 優子
⇒黒米 雄次

○10月31日(火)
20:00〜21:00
⇒20:15〜21:00
初中級エアロ
⇒美ボディシェイプ
濱中 優子
⇒野口 有加里

※ホットスタジオ
(S)ソフト(R)レギュラー
(H)ハード

(S)(R)(H)は、
運動強度ではなく、
温度設定の環境強度。

ソフト/ 床暖房のみ使用
レギュラー /床暖房とパネル
    ヒーターを使用
ハード/ 床暖房・パネル
   ヒーター・加湿器使用

☀ロウリュサービス☀

熱したサウナストーンに
アロマ水をかけて水蒸気をだし、
いい香りの中で蒸気浴を
お楽しみいただけます。

更にスタッフがお一人お一人に
風を送らせていただきます♪♪

-・- 日 程 -・-

月曜日 20:00〜
火曜日 13:15〜
水曜日 21:00〜
金曜日 15:00〜
土曜日 17:00〜
日曜日 17:30〜


みなさまのお越しを
お待ちしております(^^)

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エデナ坂戸  今月のニュース

レッスン代行・時間変更情報


☆10月☆


―10月15日(日)―
◆11:45〜12:45
 リトモス(MAORI)→ HIP HOP(mi-hiro)


―10月18日(水)―
◆14:15〜15:00
 初級エアロ(余語)→(山崎)

◆21:15〜22:00
 初級エアロ(余語)→(木藤)


―10月21日(土)―
◆18:00〜18:30
 ボディシェイプ(関)→(堀口)


―10月22日(日)―
◆10:30〜11:30
 フラダンス(富山)→ 骨盤ストレッチ(馬場)


―10月30日(月)―
◆19:30〜20:15
 初級エアロ(今村)→ (本橋)

◆20:45〜21:45
 HIP HOP(北山)→ ジャズHIP HOP(伊藤)


―10月31日(火)―
◆19:00〜19:45
 エンジョイエアロ(木藤)→(山崎)





☆ ロウリュサービス ☆

  月曜 18:15
  火曜 16:30
  水曜 20:30
  金曜 12:30 
  土曜 13:00 
  日曜 13:00


 スパゾーンロウリュにて開催
ロウリュの石にアロマ水をかけることにより
いい香りの蒸気浴を楽しむことができます。
タオルで熱波を送るサービスもしています。
ぜひ、参加ください!!
※指定品のタオル、浴衣が必要です。

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