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エデナ志木  今月のニュース

◆レッスン代行・休講情報◆

≪ 9 月 ≫

■9月30日(日)
 17:15〜18:15
 YOGA
 北 ちかこ ⇒ 吉田 博子

≪ 10 月 ≫

■10月1日(月)
 10:15〜11:15
 YOGA ⇒ PELVIC STRETCH
 田中 由希 ⇒ のりこ

■10月1日(月)
 11:30〜12:10
 YOGA -pelvis- ⇒ 筋膜リリース
 田中 由希 ⇒ のりこ


◆9月24日(月・祝)レッスンスケジュール◆

- 1st STUDIO -

■11:00〜11:45
 CORE TARGET
 國原 由樹生

■12:15〜13:00
 KICK BOX
 國原 由樹生

■14:15〜15:00
 STEP
 阿部 暁都

■15:15〜16:05
 AEROBICS
 阿部 暁都

■16:15〜17:15
 ORIGINAL AERO(有料)
 阿部 暁都


- 2nd STUDIO -

■10:15〜11:15
 YOGA (ハード)
 田中 由希

■11:30〜12:10
 YOGA -pelvis- (レギュラー)
 田中 由希

■13:15〜13:45
 POLE -body reset- (ソフト)
 國原 由樹生

■15:15〜15:55
 YOGA -stretch- (ソフト)
 谷澤 ゆうき

■16:15〜17:00
 BODY SHAPE (ソフト)
 谷澤 ゆうき


※2nd STUDIOのレッスンは全てHOTクラスになります。
 室内環境のレベルが異なります。
 ハード・レギュラークラスはバスタオルをご持参ください。

◆ロウリュサービス◆

熱したサウナストーンに
アロマ水をかけて水蒸気を発生させ、
いい香りの中で蒸気浴をお楽しみいただけます。

更にスタッフがお一人お一人に
風を送らせていただきます!

-・- 日 程 -・-

月曜日 15:15〜
火曜日 15:15〜
水曜日 20:30〜
金曜日 15:15〜
土曜日 15:30〜
日曜日 17:15〜

みなさまのお越しを
お待ちしております♬

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エデナ坂戸  今月のニュース

レッスン代行・時間変更情報

★9月★


―9月22日(土)―
◆13:30〜14:30
 Group Power60(関) → (黒米)

―9月23日(日)―
◆14:15〜15:00
 Group Fight45(関) → (佐藤)

◆16:45〜17:30
 Group Power(関) → (黒米)

―9月29日(土)―
◆16:00〜17:00
 Group Fight60(黒米) → (佐藤)

◆19:30〜20:30
 温 ヨガ(北) → (山崎)

−9月30日(日)―
◆13:00〜14:00
 整体ヨガ(北) → リラックスヨガ(馬場)


♪9月24日(月)祝日スタジオスケジュール♪

−スタジオ1−
◆10:30〜11:30
 初中級エアロ(門野)

◆11:45〜12:30
 Group Fight45(黒米)

◆13:00〜13:45
 Group Power45(関)

◆15:00〜16:00
 ガールズHIP HOP(ゆぴ)

◆16:15〜16:45
 スーパーバーン(黒米)

−スタジオ2−
◆10:30〜11:30
 骨盤ヨガ(原口)

◆11:45〜12:30
 ジャズダンス入門(島名)

◆12:45〜13:45
 太極拳(芝宮)

◆15:15〜16:00
温 骨盤ストレッチ(馬場)

◆16:15〜17:00
 温 ヨガ(馬場)

―ジム―
◆14:15〜14:45
 サーキット →定員16名

☆ ロウリュサービス ☆

  
  水曜 20:30
  金曜 12:30 
  土曜 13:30 
  日曜 11:45


 スパゾーンロウリュにて開催
ロウリュの石にアロマ水をかけることにより
いい香りの蒸気浴を楽しむことができます。
タオルで熱波を送るサービスもしています。
ぜひ、参加ください!!
※指定品のタオル、浴衣が必要です。

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