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エデナ志木  今月のニュース

レッスン代行・時間変更情報

 
☆☆12月☆☆

12月3日(土)

○17:30〜18:15
 ホットヨガ
  ⇒ホットコアトレーニング(R)

 吉田博子
  ⇒濱中優子


○18:30〜19:15
 ホット骨盤ストレッチ(R)

 吉田博子
  ⇒濱中優子






※ホットスタジオ
(S)ソフト(R)レギュラー
(H)ハード

(S)(R)(H)は、
運動強度ではなく、
温度設定の環境強度。

ソフト/ 床暖房のみ使用
レギュラー /床暖房とパネル
    ヒーターを使用
ハード/ 床暖房・パネル
   ヒーター・加湿器使用











☀今月のロウリュサービス☀

熱したサウナストーンに
アロマ水をかけて水蒸気をだし、
いい香りの中で蒸気浴を
お楽しみいただけます。

更にスタッフがお一人お一人に
風を送らせていただきます♪♪

-・- 11月の日程 -・-
月曜日 20:00〜
火曜日 13:15〜
水曜日 21:00〜
金曜日 15:00〜
土曜日 17:00〜
日曜日 17:30〜


みなさまのお越しを
お待ちしております(^^)

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レッスン代行・時間変更情報



☆12月☆

−12月4日(日)−
◆11:45〜12:45
 初級エアロ(広見)⇒(馬場)

◆15:00〜15:45
 温 やさしいヨガ(広見)⇒(凛)

−12月9日(金)−
◆11:45〜12:45
 ピラティス(荻野)⇒(凛)

−12月12日(月)−
◆10:30〜11:30
 骨盤ヨガ(原口)⇒(吉田博子)

◆14:15〜15:00
 初中級エアロ(門野)⇒(山崎)

−12月14日(水)−
◆12:30〜13:30
 コンビネーションエアロ(坂本)⇒(濱中優子)


☆ ロウリュサービス ☆

  月曜 18:15
  火曜 16:30
  水曜 20:30
  金曜 12:30 
  土曜 13:00 
  日曜 13:00


 スパゾーンロウリュにて開催
ロウリュの石にアロマ水をかけることにより
いい香りの蒸気浴を楽しむことができます。
タオルで熱波を送るサービスもしています。
ぜひ、参加ください!!
※指定品のタオル、浴衣が必要です。

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