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エデナ志木  今月のニュース

レッスン代行・時間変更情報


◆◆7月◆◆

○7月24日(月)
 21:15〜22:15
 ⇒21:45〜22:15
 HIP HOP
 ⇒リセットヨガ
 RYO
   ⇒吉田 恵

○7月25日(火)
 10:30〜11:00
 ZUMBA GOLD
 ⇒ZUMBA
 小坂 恵美
   ⇒野田 ゆかり

○7月25日(火)
 12:20〜13:05
 ルーシーダットン
 ⇒骨盤調整ヨガ
 小坂 恵美
   ⇒小峰 みどり

○7月26日(水)
 19:15〜20:00
 HIPHOP入門 
 ⇒初中級エアロ
 Yoshiki
   ⇒MAORI

○7月28日(金)
 10:30〜11:15
 ZUMBA
 ⇒中級エアロ
 小坂 恵美
   ⇒門野 和子

○7月28日(金)
 20:15〜21:15
 オリジナルエアロ
 木原 啓貴
   ⇒中島 舞

○7月31日(月)
 20:00〜21:00
 バレエ(基礎)
 野口 陽香
   ⇒田中 絵梨

※ホットスタジオ
(S)ソフト(R)レギュラー
(H)ハード

(S)(R)(H)は、
運動強度ではなく、
温度設定の環境強度。

ソフト/ 床暖房のみ使用
レギュラー /床暖房とパネル
    ヒーターを使用
ハード/ 床暖房・パネル
   ヒーター・加湿器使用

☀ロウリュサービス☀

熱したサウナストーンに
アロマ水をかけて水蒸気をだし、
いい香りの中で蒸気浴を
お楽しみいただけます。

更にスタッフがお一人お一人に
風を送らせていただきます♪♪

-・- 日 程 -・-

月曜日 20:00〜
火曜日 13:15〜
水曜日 21:00〜
金曜日 15:00〜
土曜日 17:00〜
日曜日 17:30〜


みなさまのお越しを
お待ちしております(^^)

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エデナ坂戸  今月のニュース

レッスン代行・時間変更情報

☆7月☆



―7月23日(日)―
◆11:45〜12:30
 初級エアロ(広見) → (乗松)

◆11:45〜12:45
 リトモス(MAORI) → HIP HOP(mi-hiro)

◆15:15〜16:00
 温 やさしいヨガ(広見) → (馬場)

◆17:45〜18:15
 温 おなかシェイプ(佐藤) → (堀口)

―7月26日(水)―
◆19:30〜20:15
 温 リラックスヨガ(成松)→ (山崎)

―7月30日(日)―
◆11:45〜12:45
 リトモス(MAORI) → HIP HOP(mi-hiro)




☆8月☆


―8月1日(火)―
◆19:00〜19:45
 エンジョイエアロ(木藤)→(山崎)

―8月2日(水)―
◆10:30〜11:30
ラテンエアロ(木藤)→ 初中級エアロ(余語)

◆19:00〜19:45
 ナニアロハ(杉島)→ 脂肪燃焼エアロ(山崎)

◆20:15〜21:00
 ズンバ(木藤)→ ステップ45(余語)

―8月4日(金)―
◆14:45〜15:45 フラダンス(藤本)
     ↓
 15:15〜16:15 骨盤ストレッチ(馬場)

―8月8日(火)―
◆19:00〜19:45
 エンジョイエアロ(木藤)→(山崎)

―8月9日(水)―
◆10:30〜11:30 ラテンエアロ(木藤)
     ↓
 10:45〜11:30  初中級エアロ(坂本)

―8月12日(土)―
◆19:30〜20:30
 温 ヨガ(北)→(山崎)

―8月14日(月)―
◆14:15〜15:00
 初中級エアロ(門野)→(木藤)

―8月25日(金)―
◆10:30〜11:30
初中級エアロ(余語)→(MAORI)

―8月26日(土)―
◆10:45〜11:30
 ステップ45(余語)→(浅野)

◆11:45〜12:45
 初級エアロ(余語)→(浅野)



☆ ロウリュサービス ☆

  月曜 18:15
  火曜 16:30
  水曜 20:30
  金曜 12:30 
  土曜 13:00 
  日曜 13:00


 スパゾーンロウリュにて開催
ロウリュの石にアロマ水をかけることにより
いい香りの蒸気浴を楽しむことができます。
タオルで熱波を送るサービスもしています。
ぜひ、参加ください!!
※指定品のタオル、浴衣が必要です。

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